仔細揉按著肌肉位置,傅凌寒入只得片柔。
錯,就沒什麼肌肉。
皺眉,“素質也太差,起鍛煉?”
蘇祁玩作頓,哼哼,“以餐后鍛煉,但以餐。”
賴能被鍛煉取締。
傅凌寒只愿鍛煉就好,才具。
捏著肉,“。餐后陪起。”
美麗朵到。
蘇祁把傅凌寒包好束又拆,支支把瓶里替換掉。
昨朵被蘇祁包裹好,拍張照片,跟著傅凌寒交就等著傭,讓將其制成干。
傅凌寒著傭若所。
蘇祁捏捏面胳膊。“什麼?”
傅凌寒:“些干,回建個方專放干?”
份,算百,假設們還能活,就萬千兩百份。
里沒能放麼干子。
蘇祁只著把些保,還沒過麼保。
聞言歪索,:“放個方收藏,們以把放莊園任何方。”
靈閃,“兒卡片,貼干盒子,就們老后回憶。”
傅凌寒揚眉。
蘇祁還暢,“老以后記性就變差,突然現線里干盒子,簡直就最完美驚。”
睛亮晶晶,“美好啊!”
傅凌寒對藝術式暢些無奈,但顆也被蘇祁話語未所吸引。
點點,“兒就。”
等兩過飯,管已經把需卡片準備好。
裝干盒子透亞克力盒子,里面干還沒處理好,兩就仔細好卡片,放到最面,沒撥弄還制作干。
第干卡片,蘇祁:驚很漂亮,很,超級傅凌寒。
傅凌寒:送。
第干卡片,蘇祁:些丑,但,希望直麼丑。
傅凌寒:插些難,或許以請個專業老師。
為未留驚,兩都沒彼此卡片。
林管站旁邊姨母笑,干盒子被送,也沒能止笑。
傅凌寒陪著蘇祁休息兒,才拉著健。
健很,里面健器材應俱全。
蘇祁之都沒過,兒好奇里里戳戳,傅凌寒建議步。
考慮到菜雞力,步速度調并,適當增加點坡度。
健里空調得比較,蘇祁沒久就汗,堅持半個,將步速度點點調,又分鐘才。
從步,傅凌寒檢查腿部肌肉,帶著蘇祁邊鍛煉部力量。
“個?”
蘇祁顛顛里啞鈴,沒到什麼量。
傅凌寒搖,“只素質差需鍛煉,追求肌肉話,點就夠。”
蘇祁示范鍛煉作,點點調。
“樣每堅持個也沒麼累,”
到個,蘇祁里換算,頓就皺巴。“個好久哦。”
傅凌寒無奈,“很久嗎?”
蘇祁算:“剛剛就分鐘,里再堅持分鐘,兒換個鍛煉腰部肌肉,又分鐘,再游泳池待個,很就結束。”
好像久。
蘇祁跟著傅凌寒調作,“餐后消半個,再鍛煉麼久,個午就結束。”
傅凌寒莫名搭蘇祁。
“得,麼,鍛煉麼久很浪費?”
蘇祁理直壯挺胸,“對啊!”
傅凌寒抬把平坦胸脯壓回。
“對個屁對。”難得爆粗,“把鍛煉當浪費。”
蘇祁覷,“?”
傅凌寒抿緊唇,著蘇祁認真:“蘇祁,跟過輩子,得好事。”
比還歲,蘇祁素質卻比差許,傅凌寒真擔。
蘇祁被認真語弄得愣。
容,傅凌寒垂睛,故傷。
“難先,讓著滿莊園干回憶嗎?”
蘇祁控制順著傅凌寒話象。
丑丑老莊園里擦拭著留盒子,邊傭管就已經再當初。
被留,只能透過卡片只言片語回憶音容笑貌。
蘇祁眶,吸吸子,沒忍,淚撲簌簌往掉。
傅凌寒嚇,也顧得引誘答應鍛煉,把啞鈴接,抱著哄,