毫無察,直到指傳,才識把拿。
韓哥真霸,麼座,非過!
索性就過好點好。
居然沒領悟到,韓旸廷禁更,正把將拉過,響。
面阿力后鏡,無奈搖搖。
見過老板厲樣子。見過腹漠樣子,也見過老奸巨猾樣子,唯獨沒見過慫樣。
太慫!
若接話,話楠打,音爽朗:“若若,空嗎?接。”
“姐姐回?幾點?”
“午點,禮物。”
“,定準到。”
……
回到。
若今得太撐,撐子就宕,只躺刷刷或者。
正回,韓旸廷卻先步到,還站擋著。
怔怔。
麼回事呀?還解釋嗎?怪得都話。
兩只形婚,才解釋呢。
往邊鉆,便往邊靠,往邊鉆,又擋邊。
算。
面倨傲貴韓旸廷,竟也為幼稚面,跟個樣。
“韓哥……您……”
“欠個解釋。”韓旸廷。
還糾結王凱事呢。
第35章 劉教練韓哥
若索性:“今個,只男友而已,直以為嫁個老子,讓跟,就,對沒任何法!”
完,嘴角才揚起,滿。
然后,側讓回通。
正通過,條腿又橫亙面。
解著:“韓哥,還事嗎?”
已經恢復平倨傲,也回,還命令:“撐馬,跟健鍛煉鍛煉吧。”
“……從沒過健,些儀器都用。”
“以教。”
“力。”
“練練就。”
若只好:“……換。”
……
若換好運過候,到韓旸廷已經穿著背運褲擼。
典型穿顯瘦,脫肉材,舉著啞鈴英俊,肌肉著邦邦。但又很夸張,渾散著男性荷爾蒙。
得,雙也由握緊。
“若若,過。”招呼。
只好朝過。
健面墻都鏡子,鏡子映著清瘦苗條,還威猛。
“先教。”韓旸廷騰騰撲面而,像股無形壓力,“跟著些作。”
由點點。
轉轉,,踢踢腿,再蹲,加些。
些作韓旸廷起非常盈且活力,若就得自己像個鴨子樣,笨笨腳。
韓旸廷只好個作接個作教。
“蹲候,膝蓋對著腳尖,超伸,超伸傷膝蓋,像樣……”
扶著腰,讓往蹲,“后把子,子。”
接,就像流劃過樣。
又像揩油,真用教。
領悟能力也,很就掌握好幾個作。
番作,已經喘吁吁,鋪張瑜伽墊躺刷。
正拿墊子,韓旸廷突然喊:“若若,干什麼呢?”
“……今運度夠。”。
“才麼兒,運至30分鐘。平都些運?”
“就步,啊,段跟劉教練操。”
“以,就從練起。”
完,韓旸廷打,從B站搜個劉教練頻,再投到健。
“陪操。”
“啊……”若滿線。
健里,《本綱目》音傳,還劉教練魔喊:“腰贅肉咔咔掉,魚線馬甲線……”
若邊邊喘,嚴懷疑,因為王凱,所以趁虐。
套作完,若已經累得。也管麼,拿張瑜珈墊,往面躺。
韓旸廷見狀,就索性就蹲旁替拉伸。
抬起腿,架到自己脖子,替拉筋。
若囧,姿勢太曖昧?
又得承認,運后樣拉伸非常舒,只好緊緊咬著,由替自己拉伸,先腿,再到臂,再到肩膀……
拉伸完之后,個都非常舒,比運還舒。
而且運后釋放巴胺,讓非常愉悅。尤其洗完澡之后,躺秒就以入。
……
周。
若又到清。
之后,也起,昨步之后,今腿特別酸。
正玩,卻突然到昨阿力韓旸廷作特別辛苦,又監又統籌,就沒辦法。